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Namastê o que significa esta “palavra”?

Quem já fez uma aula de yoga ou uma meditação, já disse ou ouvi a palavra namastê num momento ou outro. A palavra namastê é uma saudação em sânscrito ancestral. É uma palavra bonita e humilde que se pode traduzir como “o deus / a deusa em mim reconhece e respeita a deus / a …

Sagrado Feminino

Em cada Mulher existe uma Mulher Sagrada, muitas vezes esquecida e não desperta, mas que está ali, pronta para acordar e se transformar. Anos de um sistema patriarcal onde se subestima a força e voz feminina, preso à rotina estressante de trabalho, casa e contas a pagar, fizeram com que muitas mulheres se distanciassem do …

Rituais

A vida é um ritual sagrado. Na realidade, tudo deveria ser um ritual – a hora de acordar, a hora de comer, a hora de tomar banho, a hora de orar, a hora de nos deitarmos… Deveríamos vivenciar todos os momentos na vida como se fossem sagrados e fazermos deles, rituais. Deste momento estaríamos mais …